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Qigong mit Barbara Becker
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
Stressfreiheit. Guter Schlaf. Ein gesünderes Leben. Mit einer halben Stunde Qigong am Tag.Neben ihrem täglichen Fitnessprogramm praktiziert Barbara Becker seit einiger Zeit Qigong. Master Robert Peng, ein in New York wohnender chinesischer Qigong Meister, instruiert sie in der jahrtausendaIten Kunst des Qigong, einer Konzentrations-, Bewegungs- und Meditationspraxis.Für Barbara Becker hat sich mit Qigong eine neue WeIt eröffnet. Sie findet Ruhe in ihrem bewegten AIItag, schläft gut und fühIt sich gesünder und stärker. Achtsamkeit für sich und andere ist ein wichtiger Teil lhres Tages geworden. |
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