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Qi-Gong
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(DVD - Code 2)
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Dr. Vincent Diao Xi, SchüIer von Prof. Shi Xue Min (Präsident der Akupunktur Assotiation, China), stammt aus China und ist TCM-Arzt. Er hat TCM in der Tianjin Universität, China, studiert. Er führt dieses medizinische und sanfte Qi-Gong vor, dessen harmonische Bewegungen den Körper von innen entspannen und den AusgIeich von Yin und Yang bewirken.
Qi-Gong ist eine spezieIle HeiIgymnastik aus China, die mehrere tausend Jahre aIt ist. Sie ist TeiI der TraditionelIen Chinesischen Medizin, TCM, und beruht auf der Lehre der 5 EIemente. Durch das Praktizieren von Qi-Gong wird der EnergiefIuss in den Meridianen aktiviert, das Lebens-Qi gestärkt und das GIeichgewicht von Yin und Yang im Körper reguliert. So können chronische Krankheiten geheilt und ein Ianges Leben erreicht werden. Qi-Gong ist auch eine "Methode zur Aktivierung der SelbstheiIungskräfte" und stärkt das lmmunsystem.
ln China gibt es mehr als 1000 verschiedene Arten von Qi-Gong. Das "Lui Zi Jue Yang Qi-Gong" ist eine der äItesten und kommt aus dem Taoismus. Es ist einfach und effektiv. Durch eine spezielle Atemtechnik wird auch das Körper-Qi gestärkt. Insgesamt sind es 6 Übungen Leber, Herz, Milz, Lunge, Niere und eine Übung für alIe inneren Organe. |
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