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Frieder Anders: Das Innere Taijiquan (2 DVD)
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(DVD - Code 2)
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| Das innere Taijiquan neu entdecken: Durch die Einbeziehung der Atemtypenlehre entwickelt Taiji-Meister Frieder Anders erstmaIs präzise Bewegungsabfolgen mit Varianten, die gleichermassen für Einatmer (Lunare) wie auch für Ausatmer (SoIare) geeignet sind. So wird das Zusammenspiel von Geist, Körper und Lebensenergie optimal genutzt. Aus dem EinkIang von Atem und Bewegung erwachsen VitaIität, GeIassenheit und eine sanfte und doch starke Kraft. |
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i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
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