Sortierung ändern: Popularität Titel Veröffentlichung Preis
|
|
Schmerzen lindern - Praktische Selbsthilfe für ein aktives Leben: Der interdisziplinäre Ansatz aus Medizin, Psychologie, Physiotherapie und Betroffene
|
Ratgeber |
27.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Dezember 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Ulrike Kaiser / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Wie Arbeit glücklich macht: – und wann man darüber nachdenken sollte, den Job zu wechseln
|
Psychologie / Pädagogik |
25.50 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Dezember 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Claas Lahmann / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Chronische Schmerzen überwinden: Ihr 30-Tage-Reset für mehr Widerstandskraft, Energie und Lebensfreude
|
Ratgeber |
30.50 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (November 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Afton L. Hassett / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Den Rücken selbst heilen: Das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Blockaden, Schmerzen und Verspannungen ((Störer)) Vom führenden Wirbelsäulenspeziali
|
Ratgeber |
30.50 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Oktober 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Martin Marianowicz / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter: Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füsse und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitne
|
Ratgeber |
27.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Oktober 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Peter Poeckh / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen: Wie Sie körperliche und psychische Ursachen erkennen und Ihre Wirbelsäule stark und beweglich machen
|
Ratgeber |
40.50 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (September 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Ken Hansraj / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Blase in Balance: Das ganzheitliche Trainingsprogramm gegen Reizblase, Inkontinenz, chronische Blasenentzündung, Unterbauchschmerzen, Hüft- und Rücken
|
Ratgeber |
33.50 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (September 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Sabine Irmer / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Das grosse Rücken-Yoga-Buch: Schmerzursachen erkennen – Anatomie verstehen – rückengerecht üben
|
Ratgeber |
36.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (September 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Patricia Römpke / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Wandpilates: Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für Zuhause
|
Ratgeber |
24.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (September 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Natalia Cichos-Terrero / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Ausgeschlafen und mental stark!: Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin
|
Psychologie / Pädagogik |
27.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (August 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Kneginja Richter / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Mobility for life: Das neue Beweglichkeitstraining für zuhause. Nur 10 Minuten am Tag und ohne Geräte. Mobility Training mit dem eigenen Körpergewicht
|
Ratgeber |
25.50 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (August 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Roger Frampton / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Psoas-Training für Vielsitzer: Schmerzfrei und beweglich: Die Lendenmuskulatur trainieren
|
Ratgeber |
27.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Juli 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Kristin Adler / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien: Neuausgabe - Das grosse Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Komplett über
|
Geschichte / Politik / Kultur |
27.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Juli 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Petra Bracht / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Yoga mit dem Stuhl: Einfache Flows für Energie, Konzentration, Entspannung und Wohlbefinden
|
Ratgeber |
19.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Juli 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Ingrid Baisse / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Die Neurowissenschaft hinter Yoga und Meditation: Wie aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung in die Praxis übertragen werden können, um die positiven
|
Ratgeber |
40.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Juni 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Brittany Fair / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025: Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
|
Ratgeber |
22.50 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Juni 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Petra Bracht / Einband: Kalender |
|
|
|
|
|
Be Your Best: Dein starker Körper - Dein klarer Kopf - Dein Hammerleben
|
Ratgeber |
27.90 |
|
Buch |
ANGEKÜNDIGT (Mai 2024) VERSPÄTET Sprache:
Deutsch / Autor: Detlef Soost / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Ganz einfach schmerzfrei - 130 Übungen gegen die häufigsten Beschwerden und Schmerzen: Perfekt nachvollziehbare Übungen aus Osteopathie und Physiother
|
Ratgeber |
14.50 |
|
Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Jeanne Pigerol / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
50 Workouts – Beweglichkeit für Senioren: Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben
|
Ratgeber |
17.50 |
|
Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Kay Bartrow / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Physio @Home: Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause, Mit 30-Tage-Übungsplan
|
Ratgeber |
30.50 |
|
Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Vanessa Lämmle / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Starke Körpermitte Schritt für Schritt - Stabilität, Beweglichkeit und Balance ganz einfach beim Gehen trainieren: Das Übungs 1x1 für einen aktiven Ba
|
Ratgeber |
24.90 |
|
Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Thomas Rogall / Einband: Kartoniert |
|
|
|
|
|
Die 50 besten Arthrose-Killer
|
Ratgeber |
15.50 |
|
Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Sven-David Müller / Einband: Kartoniert |
|
|
|
| / 14 |