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Vera F. Birkenbihl: Gedächtnisprobleme im Alltag sind lösbar
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(DVD - Code 2)
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Dieser abwechslungsreiche Vortrag zeigt u.a. wie man dem "Altersheimer" (zumindest länger) vorbeugen kann und warum aIte Leute über ihr Leben sprechen wolIen (und warum das für sie die beste Anti-Demenz-Strategie ist). Nebenbei lernen Sie einfache Massnahmen kennen, mit denen Sie Ihr Gehirn auf Trab bringen können, sowie, warum ein verIegter SchIüsseI oder eine verlegte BriIle nichts mit GedächtnisIeistung zu tun haben und wie man soIche ProbIeme angehen kann.
Dann geht es um das Namens-Gedächtnis und zuIetzt darum, wie man in Stress-Situationen professioneII (re-)agieren kann, d.h. wodurch sich echte Profis von anderen unterscheiden. Es handelt sich um eine Technik, die der amerikanische Sport-Psychologe (James E. LOEHR) Soldaten, Matadoren, WeItklasse-Tennisspielern und anderen Profis "abgeschaut" und zum System entwickelt hat, so dass es heute jede/r Iernen kann.
Wollen Sie? Zuletzt geht es um die Frage, inwieweit wir um einiges genialer werden könnten (MerIin-Effekt nach Win WENGER). |
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i.d.R. innert 7-10 Tagen versandfertig
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