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Birkenbihl 1: Anti-Ärger-Strategien
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(DVD - Code 2)
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| "WolIen Sie sich künftig weniger ärgern?" ln diesem Vortrag beweist Vera F. Birkenbihl einmaI mehr, dass es keine "trockene Theorie", sondern nur "trockene Theoretiker" gibt - wobei sie eben keiner ist! Sie bringt in ihrer gewohnt humorvoIlen Vortragsart bahnbrechende neue Informationen aus der IntelIigenz-forschung in spannende Verbindung mit lnfos zu "emotionaler Kompetenz" (Anti-Arger-Strategien), u. a.: Kennen Sie die drei Arten von lnteIligenz (Kopf, Darm und lmmunsystem)? Ist lhnen auch bekannt, wie stark diese durch Emotionen verbunden sind und weIchen Einfluss positive wie negative Gefühle auf Ihre lntelligenz (!) haben und inwieweit Sie durch geschickte WahI Ihrer Anti-Arger Massnahmen de facto inteIIigenter werden?? Eine grosse HiIfe sind VFB.s Ansätze, um sich weniger und effizienter zu ärgern. Stichwort aus dem lnhaIt * Der Resonanz-Effekt (Gefühle sind ansteckend) * Der rationaIe Kopf (Die Fähigkeit zur Entscheidung) * Das LosIassen in Form des Verzeihens (Akzeptanz) * Die Verantwortung (Raus aus der OpferroIle) * Das Repertoire (LosIassen alter VorsteIlungen) * Der ErfoIg (Mehr Zeit für das eigentliche Leben statt für den Arger) * Die bedingungslose Liebe (InkIusive zweier Techniken, sich auf sie hin zu entwickeIn) * Das mutwiIIige Freude bereiten (Random-Acts-of-Kindness) * Die Bedeutung der KKl-Frage (Kant's Kategorischer lmperativ) * Die Relativitäts-Prinzipien der Psyche (Die Sprache, der Fixstern, der Tod und die Humorfähigkeit) |
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i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
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