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Starker Rücken ohne Schmerzen: Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
  Sprache:
Deutsch / Autor: Eric Goodman / Einband: Kartoniert |
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Training für den Psoas: Ein kräftiger und beweglicher grosser Lendenmuskel verbessert Ihre Mobilität und beugt Verletzungen und Rückenschmerzen vor
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Ratgeber |
23.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Pamela Ellgen / Einband: Kartoniert |
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Fit & stark mit Sophia: Erfolgreich trainieren ohne Geräte
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Ratgeber |
31.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Sophia Thiel / Einband: Gebunden |
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Kleine Rückenschule. Kompakt-Ratgeber: Bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen
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Ratgeber |
11.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Heike Höfler / Einband: Kartoniert |
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Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben: Mit funktioneller Bewegungsanalyse zur Peak Performance
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Ratgeber |
34.50 |
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| Buch |
 Sprache:
Deutsch / Autor: Alexander Pürzel / Einband: Kartoniert |
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Yoga für den Rücken (mit DVD)
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Ratgeber |
29.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Anna Trökes / Einband: Kartoniert |
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Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten Muskeln
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Ratgeber |
34.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ray Long / Einband: Kartoniert |
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Der Fitnessprofessor – Gesunder Rücken: Akuthilfe und präventive Übungen für zu Hause
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Ratgeber |
31.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Stephan Geisler / Einband: Gebunden |
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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag: Alle Workouts auf DVD & online
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Ratgeber |
19.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Einband: Kartoniert |
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Das neue Rückentraining: Mit Audiotrainer für einen gesunden Rücken
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Ratgeber |
23.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ingo Froböse / Einband: Compact Disc (Audio-CD) |
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Fit und schmerzfrei: Die Heinemann-Methode für einen starken Rücken
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Ratgeber |
35.00 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Nina Heinemann / Einband: Kartoniert |
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Bandscheiben-Akut-Training: Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken / Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft
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Ratgeber |
22.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ingo Froböse / Einband: Kartoniert |
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Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken: Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und b
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Ratgeber |
23.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Andrea Röwekamp / Einband: Kartoniert |
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Die Rückenlüge: Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark | Rückenschmerzen begegnen mit @criticalphysio
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Geschichte / Politik / Kultur |
24.90 |
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| Buch |
NEU! Sprache:
Deutsch / Autor: Robin Nürnberg / Einband: Kartoniert |
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