In diesem Buch gebe ich Ihnen 11 einfache und wirksame Quellen für innere Stärke an die Hand, die Sie im Leben mit "Ihrem" Mädchen sofort anwenden können, mit der Gewissheit, das Richtige zu tun. Meine Hilfestellungen und Methoden lassen sich im familiären Alltag ohne grossen Aufwand umsetzen. Sie helfen schnell und wirken lang.

• Resilienz und Selbstbewusstsein
• Selbstliebe und Eigenverantwortung
• Die Fähigkeit, Grenzen zu ziehen
• Durchsetzungsvermögen und Zuversicht