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Starker Rücken ohne Schmerzen: Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
  Sprache:
Deutsch / Autor: Eric Goodman / Einband: Kartoniert |
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Die MELT-Methode: Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
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Ratgeber |
21.50 |
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| Buch |
 ANGEKÜNDIGT Sprache:
Deutsch / Autor: Sue Hitzmann / Einband: Kartoniert |
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Verzahnt: Warum Zähne Bandscheibenvorfälle, Herzprobleme und andere Beschwerden verursachen können
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Dr. Annette Jasper / Einband: Kartoniert |
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Die Fitness-Docs: Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Christian Schneider / Einband: Kartoniert |
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Die MELT-Methode: Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
ANGEKÜNDIGT Sprache:
Deutsch / Autor: Sue Hitzmann / Einband: Kartoniert |
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Das Impingement-Syndrom der Schulter: Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen
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Ratgeber |
21.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Nicolai Napolski / Einband: Kartoniert |
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Nackenschmerzen selbst behandeln: Bewährte Übungen, um Verspannungen zu lösen
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Ratgeber |
21.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Heike Höfler / Einband: Kartoniert |
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Der Yoga-Doc: Heilen mit Yoga – die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ronald Steiner / Einband: Kartoniert |
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Physiotherapie für zu Hause: Häufige Beschwerden selbst behandeln – mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
 Sprache:
Deutsch / Autor: Gabriele Kiesling / Einband: Kartoniert |
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Die Qi-Formel für ein langes und gesundes Leben: Die fünf Säulen der chinesischen Heilkunst. Qigong, Meditation, Akupressur - über 50 Übungen
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Awai Cheung / Einband: Kartoniert |
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Verspannungen loswerden: 4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
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Ratgeber |
33.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Tobias Knop / Einband: Kartoniert |
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Kloss im Hals?: Effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken
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Ratgeber |
30.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Renate Bruckmann / Einband: Gebunden |
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Verspannungen sanft lösen: Selbsthilfe mit osteopathischen Techniken. Effektiv bei Nacken-, Rücken- und Gelenkschmerzen
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Ratgeber |
30.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Dr. med. Ellen Fischer / Einband: Kartoniert |
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Faszien-Yoga für Schultern, Nacken und Handgelenke: Effektive Übungen aus der Yoga-Therapie
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Ratgeber |
24.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Lucia Nirmala Schmidt / Einband: Kartoniert |
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Natürlich sitzen!: Beschwerden durch falsches Sitzen mit der Pohltherapie auflösen
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Ratgeber |
30.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Helga Pohl / Einband: Gebunden |
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9 erfolgreiche Strategien gegen Rückenschmerzen: Wie Sie körperliche und psychische Ursachen erkennen und Ihre Wirbelsäule stark und beweglich machen
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Ratgeber |
40.50 |
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| Buch |
ANGEKÜNDIGT (September 2024) Sprache:
Deutsch / Autor: Ken Hansraj / Einband: Kartoniert |
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