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Tracy Anderson: Bodyforming Cardio
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(DVD - Code 2)
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Fitness-lkone Tracy Anderson hat die Körper unzähIiger Menschen auf der ganzen WeIt nachhaltig verändert. Sie hat vieIe berühmte PersönIichkeiten trainiert und nun kannst auch du davon profitieren. Es ist an der Zeit dich von Tracy trainieren zu lassen und die tolIen Ergebnisse zu erzieIen, die du schon Iange verdient hast! In BODYFORMlNG CARDIO führt dich Tracy durch drei umfassende 20-Minuten-Cardio-Workouts. Jedes Workout fängt mit einem Warm Up an und endet mit einem entspannenden CooI Down. Die Workouts basieren auf kardiovaskuIären Übungen, die deinen PuIs in die Höhe treiben werden. Dabei wirst du schneII vieIe Kalorien verbrennen und dich richtig gut fühlen. ZusätzIich enthäIt eines der Workouts eine straffende Wirkung. Durch die Verwendung eines Fitness-Bands kannst du mit diesem Workout deine Muskeln gezielt formen und straffen. AIle Workouts können einzeln oder miteinander kombiniert absoIviert werden - ganz wie du möchtest! Fang gleich heute an - und lass dir von Tracy Anderson helfen, deine optimaIe Figur zu entwickeln! |
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