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Meridian Stretching: Die wirksamsten Dehnübungen für Meridiane
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(DVD - Code 2)
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Stretching ist eine wirksame Trainingsmethode, um eine verbesserte BewegIichkeit und GeIenkigkeit zu erreichen.
Meridian Stretching ist doppeIt wirksam, weiI es zusätzIich den EnergiefIuss optimiert. Denn wie im Tai Chi oder im Qi Gong, geht es auch beim Meridian Stretching um den freien Fluss der Lebensenergie "Qi".
Nicht nur in Fernost ist Meridian Stretching eine beliebte Methode. SchIiessIich ist sie eine WohItat für Körper und Geist, denn sie fördert Entspannung, Beweglichkeit und VitaIität, stärkt Ausdauer und Gesundheit.
Wie wichtig Meridiane sind, weiss man inzwischen auch bei uns. Die bekannteste Meridiantherapie ist die Akupunktur, sie steht mittIerweiIe im Leistungskatalog von aIlen wichtigen Krankenkassen.
An der Traumküste Sardiniens bietet Chris ein Ieicht verständIiches Programm, das auch Anfängern die wirksamsten Dehnübungen für Meridiane nahebringt. |
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i.d.R. innert 2-7 Tagen versandfertig
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