Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	September 2017
Genre:	Ratgeber
	Atemtechnik / Blutgruppe / Blutgruppen-Ernährung / Diabetes / Energie / Entgiftung / Entsäuerung / Entspannung / Ernährungsberatung / ernährungstipps / Faszien / Faszientraining / Fitness / Funktional-Training / Gesunde Ernährung / Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit / Magnesiummangel / Meridian-Stretching / minitrampolin / Muskeltraining (sportl.) / Orientieren / Streichung / Stress / Stressabbau / Stressbewältigung / übergewicht / Verdauungsbeschwerden / verdauungsprobleme / Workout / Yoga-Übungen
ISBN:	9783864101540
EAN-Code:	9783864101540
Verlag:	Windpferd
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 220 mm / B 168 mm / D 19 mm
Gewicht:	588 gr
Seiten:	224
Illustration:	4c-fbg.
Zus. Info:	Flexobroschur
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, Gewohnheiten zu verändern. Das Erfolgsgeheimnis steckt in nur einem Tropfen Blut. Der darin enthaltene genetische Code beeinflusst das Bewegungsverhalten, die Persönlichkeit und die Ernährungsbedürfnisse. Sandra Cammann litt bereits jahrelang an Gesundheitsbeschwerden, als sie auf den Zusammenhang zwischen Blutgruppen-Zugehörigkeit und einem starken Immunsystem stiess. Daraufhin veränderte sie grundlegende Ernährungsgewohnheiten und ihr Fitnessprogramm. Mit grossem Erfolg! Anhand zahlreicher Lebensgeschichten wird in ihrem Buch deutlich, wie mit Hilfe der Blutgruppentheorie typischen Krankheitserscheinungen vorgebeugt werden kann. Die Sportwissenschaftlerin entwickelte daraufhin für jeden Blutgruppentyp etliche "10-Minutenprogramme" für mehr Energie, Lebensfreude, Ausdauer und Entspannung. Mit diesem Buch stellt sie die Quintessenz einer 20-jährigen Sportpraxis verschiedenster Typen vor. Dieser ganzheitliche Ansatz richtet sich an Sportler, Menschen mit chronischen Unpässlichkeiten, ebenso wie an Gesundheitsbewusste, die auf der Suche nach neuen Wegen und Erfolg versprechenden Alternativen für bessere Leistungen sind.