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Freefight: Bodenkampf / No-Gi BJJ für MMA 
 

(DVD - Code 2)
 

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Lieferstatus: 
 i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
 VÖ : 
03.07.2009
EAN-Code: 
9783941023024 
Laufzeit: 
80 min.
FSK/Rating: 
12 
Genre: 
Spezielle Interessen 
 
Kampfsport
Bildformat: 
Standard 1.33:1 (4:3)INFO )  
Sprachen: 
Deutsch 
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Inhalt:
Freefight ist eine der technisch umfangreichsten Kampfsportarten. Diese Vielfalt macht sie so besonders. Die Kämpfer bedienen sich der SchIag- und Tritttechniken des Boxens, Kickboxens und des Muay Thai. Weiterhin werden Würfe, Takedowns und Bodenkampftechniken aus dem BJJ, Ringens, Sambo und Judo verwendet. Aufgrund dieser hohen technischen Anforderungen spezialisieren sich Kämpfer auf bestimmte Bereiche. AIIerdings finden weniger Kämpfe statt, bei denen nicht am Boden gekämpft wird. Die Tatsache, dass dort auch geschIagen und getreten werden darf, ist das Hauptunterscheidungsmerkmal zu anderen VoIIkontaktsportarten. Daher ist es nur zweckmässig, sich GrundIagen des Bodenkampfes anzueignen.
Die vorliegende DVD befasst sich ausführIich mit dieser Thematik. Dabei steht die Guard-Position aus der Unterlage im Mittelpunkt. Dieser Technikbereich ist so aufbereitet, dass Kämpfer, die einführende ErkIärungen suchen, an die Thematik herangeführt werden. Bereits erfahrenden Kämpfern wird ein volIständiger Überblick über ein mögliches Downgame geboten. lm Technik-TeiI werden zwei grosse Bereiche behandeIt. Zum einen der Bereich der häufig vorkommenden Guard und zum anderen der grosse Bereich der Escapes. Gerade diese spielen im Bodenkampf eine zentraIe RoIle. Aktiv und furchtIos kann am Boden nur kämpfen, wer sich sicher fühlt und sich auch aus nachteiligen Situationen zu befreien weiss. Daneben werden fürs Training zugehörige DriIls, Flows und Sparringszenarien geboten.
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