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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	März 2019
Genre:	Ratgeber
	Abnehmen / Akupressur / Akupunktur / Balance / Besondere Ernährung, Schlankheitsdiät / Chinesische Medizin / diät / Energie / Gesunde Ernährung # Kochbücher, Backbücher / Gesundheitsvorsorge (Lebensführung) / Kochen# Gesundheit und Vollwertkost / Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit / Körper und Geist / Kräuterkunde / Medizin, allgemein / Naturheilkunde (Humanmed.) / Naturheilverfahren / Qi / Qigong, Chi Gong, Yi Ching / Selbstheilung / Traditionelle Chinesische Medizin / Tuina / Verstehen / Yin und Yang
ISBN:	9783962381035
EAN-Code:	9783962381035
Verlag:	Oekom
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Serie:	#02 - Yang Sheng / Die Kraft in mir
Dimensionen:	H 225 mm / B 165 mm / D 14 mm
Gewicht:	360 gr
Seiten:	144
Zus. Info:	Klappenbroschur
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Wunsch- und Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen und zu halten. Wenn Sie die Tipps zu Ernährung, Qigong, Selbstmassage und Akupressur umsetzen, können Sie künftig auf frustrierende Diäten verzichten und Ihr Körpergewicht regulieren - ganz ohne Kalorienzählen. In diesem Buch finden Sie unter anderem: - einen Plan zur typgerechten Ernährungsumstellung - Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen - Rezepte für Tees, die den Stoffwechsel anregen - Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage