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Autor(en): 
  • Tom Craig
  • WOD's: The Best Cross Training WODS For Beginner 
     

    (Buch)
    Dieser Artikel gilt, aufgrund seiner Grösse, beim Versand als 2 Artikel!


    Übersicht
     
    Lieferstatus:   i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
    Veröffentlichung:  August 2015  
    Genre:  Ratgeber 
    ISBN:  9781329427372 
    EAN-Code: 
    9781329427372 
    Verlag:  Lulu.com 
    Einband:  Gebunden  
    Sprache:  English  
    Dimensionen:  H 229 mm / B 152 mm / D 9 mm 
    Gewicht:  290 gr 
    Seiten:  88 
    Zus. Info:  8:B&W 6 x 9 in or 229 x 152 mm Blue Cloth w/Jacket on Creme w/Gloss Lam 
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    Inhalt:
    WOD's! The Best Cross Training WODS For Beginners 2nd Edition: A Powerful Step By Step Guide To Integrating Cross Training WOD's Into Your Workout To Lose Weight. Gain Muscle And To Feel Fantastic!


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    You wondering what all the hype and talk about WOD'S is?

    Did you know WODS Cross Training is not just designed for athletes?

    You Curious to know how WODS Cross Training focuses on all of flexibility, strength, stamina, power, endurance, coordination, balance, agility, speed and accuracy?

    Want to know why WOD'S can cost you nothing with intense workouts with simple stay at home exercises with basic moves?

    Looking for outlined exercises to follow and do on your own?

    Want to scale up and tackle the real deal and intense sessions but need to know what to look for when searching for that perfect class?

      
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