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Pilates: La Guía Más Accesible, Didáctica Y Completa Para Principiantes, Nivel Intermedio Y Avanzado
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(Buch) |
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| Lieferstatus: |
 Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt) |
| Veröffentlichung: |
Mai 2013
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| Genre: |
Ratgeber |
| ISBN: |
9788480769662 |
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EAN-Code:
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9788480769662 |
| Verlag: |
Blume |
| Einband: |
Kartoniert |
| Sprache: |
Espanol
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| Dimensionen: |
H 254 mm / B 221 mm / D 23 mm |
| Gewicht: |
1111 gr |
| Seiten: |
288 |
| Bewertung: |
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| Inhalt: |
| Provides an introduction to the development and principles of Pilates, discusses the fundamentals of the exercise regime, describes matwork programs for beginning, intermediate, and advanced levels, looks at Pilates equipment, and presents exercises for health, work, and play. |
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