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Veröffentlichung:	Januar 2022
Genre:	Ratgeber
	Bowls / eiweiß / gesund backen / Hauswirtschaft / Hülsenfrüchte / Kochen# Gesundheit und Vollwertkost / Linsen / Orientieren / Protein / vegan / Vegane Küche / Vegetarisches Kochen und Vegetarismus
ISBN:	9783959613965
EAN-Code:	9783959613965
Verlag:	Christian
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 241 mm / B 168 mm / D 16 mm
Gewicht:	524 gr
Seiten:	128
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Inhalt:

Proteine sollten in keiner Mahlzeit fehlen. Sie spenden unseren Muskeln Kraft und sorgen dafür, dass der Stoffwechsel richtig funktioniert. Doch wie kommt man an genügend davon heran, ohne dabei tierisches Eiweiss zu verzehren? Ganz einfach: indem man natürliche pflanzliche Proteinquellen anzapft. Hülsenfrüchte, Nüsse und Keimlinge verwandeln die 75 genialen veganen Rezepte in diesem Buch in nahrhafte und schmackhafte Eiweiss-Bomben.