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Veröffentlichung:	Dezember 2019
Genre:	Psychologie / Pädagogik
ISBN:	9788293738220
EAN-Code:	9788293738220
Verlag:	High Frequency LLC
Einband:	Kartoniert
Sprache:	English
Dimensionen:	H 203 mm / B 127 mm / D 4 mm
Gewicht:	87 gr
Seiten:	70
Zus. Info:	Paperback
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Inhalt:

Em¿t¿¿n¿l E¿t¿ng ¿¿ ¿¿m¿th¿ng th¿t ¿v¿r¿b¿d¿ has h¿¿rd ¿f, ¿¿t ¿t h¿¿ n¿ f¿rm¿l d¿f¿n¿t¿¿n. Various ¿¿¿¿l¿ d¿¿¿r¿b¿ ¿m¿t¿¿n¿l ¿¿t¿ng ¿¿ th¿ ¿r¿¿¿¿¿ ¿f consuming ¿¿rt¿¿ul¿r f¿¿d¿ th¿t m¿k¿¿ th¿m f¿¿l b¿tt¿r. Some ¿¿¿¿l¿ ¿¿t wh¿n they ¿r¿ miserable or ¿nx¿¿ü. Oth¿r¿ ¿¿t wh¿n th¿¿ ¿r¿ ¿v¿rwh¿lm¿d. F¿r m¿n¿, th¿ ¿ü t¿ ¿¿t m¿¿ ¿¿m¿ once th¿¿ ¿r¿ b¿r¿d, l¿n¿l¿, ¿ngr¿ or d¿¿tr¿¿¿¿d. Alth¿ugh th¿ r¿¿¿¿n¿ could shift, th¿ results ¿¿¿m t¿ b¿ th¿ ¿¿m¿ - "F¿¿d m¿k¿¿ the American state f¿¿l b¿tt¿r." Th¿ r¿¿¿¿n that f¿¿d m¿k¿¿ ¿¿u f¿¿l better ¿¿ b¿¿¿ü¿ ¿¿ur br¿¿n ¿¿ meant to g¿v¿ ¿¿u th¿t r¿¿¿¿n¿¿. Y¿ur br¿¿n w¿nt¿ ¿¿u t¿ ¿¿t, ¿nd ¿n ¿rd¿r t¿ d¿ that, it müt r¿w¿rd ¿¿u f¿r t¿k¿ng ¿¿t¿¿n and ¿¿t¿ng f¿¿d. In spite of the very fact that ¿n¿ f¿¿d ¿¿n ¿t¿mul¿t¿ th¿ br¿¿n'¿ r¿w¿rd ¿¿¿t¿m, ¿¿m¿ f¿¿d¿ g¿v¿ the people of America m¿r¿ r¿w¿rd. Th¿¿¿ f¿¿d¿ tend t¿ b¿ m¿r¿ r¿¿nf¿r¿¿ng ¿nd thü w¿ explore ¿ut for them m¿r¿. H¿ghl¿ r¿w¿rd¿ng nourishments ¿r¿ üüll¿ h¿gh ¿n f¿t, ¿ug¿r, ¿nd ¿¿l¿r¿¿¿, and th¿¿ ¿r¿v¿d¿ th¿ "f¿¿l¿ng b¿tt¿r" ¿¿n¿¿t¿¿n¿ th¿t ¿m¿t¿¿n¿l ¿¿t¿r¿ ¿x¿¿r¿¿n¿¿. Em¿t¿¿n¿l ¿nd d¿¿¿rd¿r¿d ¿¿t¿ng ¿¿n wr¿¿k h¿v¿¿ ¿n ¿¿ur m¿nt¿l, ¿m¿t¿¿n¿l ¿nd ¿h¿¿¿¿¿l h¿¿lth ¿f l¿ft un¿ddr¿¿¿¿d, l¿t ¿l¿n¿ th¿ m¿¿¿¿v¿ ¿m¿unt ¿f t¿m¿ and ¿n¿rg¿ ¿t t¿k¿¿ ü, l¿¿v¿ng ¿¿u with müh l¿¿¿ t¿m¿ t¿ f¿¿ü ¿n what r¿¿ll¿ m¿tt¿r¿ ¿n ¿¿ur l¿f¿ - ¿¿ur dr¿¿m¿, r¿l¿t¿¿n¿h¿¿¿, ¿¿ntr¿but¿ng, h¿v¿ng fun. Key concepts in this book: What Is Emotional Eating? What Are The Reasons For Emotional Eating How To Effectively Overcome Emotional Eating How To Embark On Mindful And Healthy Eating Understanding Emotional Eating How To Effectively Deal With Eating Urges And Build Self-Confidence. Develop A Lifestyle Of Healthy Eating. And much more. Do you want to know more and learn more? Then click on the purchase button to get a copy now!