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Dieta Senza Ansia
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
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Veröffentlichung: |
Juni 2011
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9781447668756 |
EAN-Code:
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9781447668756 |
Verlag: |
Lulu Press, Inc. |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
Italienisch
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Dimensionen: |
H 210 mm / B 148 mm / D 7 mm |
Gewicht: |
162 gr |
Seiten: |
116 |
Zus. Info: |
Paperback |
Bewertung: |
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Inhalt: |
La Dieta Senza Ansia costituisce una innovazione nel mondo delle diete: all'opposto di quelle tradizionali non impone regole rigide, orari, menù dettagliati per ogni giorno della settimana, né la pesatura dei cibi o ricette particolari; non è necessario fare ginnastica o scatenarsi con l'aerobica o rivoluzionare la propria vita. Questa Dieta consente di perdere peso dolcemente, non fissa obiettivi da raggiungere e non crea Ansia, nemica delle diete, ma, al contrario, suscita entusiasmo, stimola l'iniziativa e migliora l'umore. I risultati ottenuti rendono la persona che ha seguito la Dieta più consapevole delle proprie capacità e della propria forza interiore aumentando l'autostima e rafforzando la coscienza di sé. L'esperienza di perdere peso, di essere stati capaci di risolvere un problema che per altri è ancora una palude, rende più sicuri e determinati anche nell'affrontare la vita. |
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