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Veröffentlichung:	August 2021
Genre:	Ratgeber
	Appetit / Ballaststoffe / CD / Cholesterin / Chronobiologie / Darm / dehydriert / Deutsch / Diabetes / diät / dr greger / DVD / entzündungshemmend / essen und trinken / fdh / Fett / Fettleibig / Fettleibigkeit / Fettverbrennung / Fitness / Fleisch / Getreide / Gewürze / Glukose / gluten / Herz / how not to die / Idealgewicht / Insulin / Intervallfasten / Kalorien / ketogen / Kochen / Kohlenhydrate / Kräuter / Kurkuma / Lebensmittel / Lebensmittelsicherheit / low carb / Mikrobiome / narayana / Nüsse / nutrition facts / nutritionfacts / Orientieren / Paleo, Steinzeit # Kochbücher / Pflanzliche Ernährung / Proteine / Rezepte / Rittenau / Rosenkohl / Sport / steinzeitdiät / Training / übergewicht / vegan / Vegetarisch / Vitamine / wie man nicht stirbt / zuckerfrei
ISBN:	9783431070347
EAN-Code:	9783431070347
Verlag:	Lübbe
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 235 mm / B 170 mm / D 28 mm
Gewicht:	904 gr
Seiten:	256
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Inhalt:

Über 100 köstliche Gerichte aus Dr. Gregers pflanzenbasierter Küche beweisen endgültig: Geniessen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gemüsepaella auf goldener Gerste, das Kichererbsen-Curry mit Kabocha-Kürbis oder der Schwarzwälder Chia-Pudding - Dr. Gregers Rezeptkreationen machen schlank, gesund und glücklich. Wertvolle Nahrungsmittel und das Wissen darüber, wie sie ideal verstoffwechselt werden, machen sie so einzigartig und zeigen: Schlank sein geht auch ohne Verzicht oder gar Hunger.