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Stern gesund leben: Rückenschmerzen
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(DVD - Code 2)
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| Die DVD Rückenschmerzen aus der Edition stern GESUND LEBEN wurde von der renommierten amerikanischen MAYO CLlNlC in Zusammenarbeit mit Gaiam entwickelt. Entsprechend dem Prinzip der MAYO CLlNlC der komplementären und integrativen Medizin erkIärt lhnen im ersten TeiI der DVD Dr. Randy SheIerud alles, was Sie über lhren Rücken wissen müssen. Er vermittelt Ihnen ein grundIegendes Verständnis für die mechanische Wirkungsweise lhres Rückens sowie darüber, was Rückenschmerzen verursacht und wie lhnen die konventioneIIe Medizin helfen kann. Dr. Ralph Gay wird lhnen eine Reihe in der Praxis erprobter Techniken vorsteIlen, mit Hilfe derer Sie lhre Rückenschmerzen erfolgreich angehen können. Im zweiten TeiI erfahren Sie durch Dr. Donald D. Hensrud und eine ErnährungsspeziaIistin, was Sie tun können, um sicherzusteIlen, dass Ihre Ernährungsgewohnheiten zu einer bleibenden Rückengesundheit beitragen. lm dritten TeiI schIiesslich erIernen Sie mit dem amerikanischen Yoga-Lehrer Rodney Yee spezieIle Yoga- und Meditationsübungen für einen gesunden Rücken. |
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i.d.R. innert 7-10 Tagen versandfertig
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