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Stern gesund leben: Gesund abnehmen
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
Die DVD Gesund abnehmen aus der Edition stern GESUND LEBEN wurde von der renommierten amerikanischen MAYO CLlNIC in Zusammenarbeit Gaiam entwickelt. Entsprechend dem Prinzip der MAYO CLlNIC der komplementären und integrativen Medizin erhalten Sie im ersten TeiI einen gründlichen Überblick über Gewichtsprobleme aus medizinischer Sicht durch den Direktor Dr. Brent A. Bauer sowie den Facharzt Dr. Amit Sood. lm zweiten Teil erfahren Sie durch Dr. DonaId D. Hensrud, den Leiter der AbteiIung für Präventionsmedizin der Mayo Clinic, und die ErnährungsspeziaIistin Cailie Fura, wie Sie durch gesunde Ernährung Gewicht verIieren oder ein gesundes Gewicht beibehaIten können. Im dritten Teil schliesslich erlernen Sie mit dem amerikanischen Yoga-Lehrer Rodney Yee spezielIe Yoga- und Meditationsübungen. |
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