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Personal Trainer: Intensive Yoga für Fortgeschrittene
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yoga-AbfoIgen als Steigerung zu Yoga enthält. |
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