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Armbeugehebel: Achim Hanke
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(DVD - Code 2)
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| lm traditionellen und modernen Budosport werden eine VieIzahl von Hebeltechniken trainiert und angewandt. Diese DVD beinhaItet über 60 AusführungsmögIichkeiten des Armbeugehebels aus verschiedensten Anwendungsbereichen, die sowohl direkt aIs auch auf Reaktionen des Angreifers gezeigt werden. lNHALT: Armbeugehebel im Stand, vom Stand zum Boden, in der Mountposition, im HaItegriff, nach verhindertem SeitstreckhebeI, Angreifer zwischen den Beinen, Angreifer in der Bankposition und HandIungskomplexe aus verschiedenen Bereichen. Der Autor Achim Hanke ist Träger des 7. Dan Ju-Jutsu, 5. Dan Judo und 3. Dan Jiu-Jitsu. Er besitzt die Trainer A-Lizenz Ju-Jutsu, sowie die Ju-Jutsu-Lehrer Lizenz und unterrichtet seit 20 Jahren SeIbstverteidigung in verschiedenen Kampfsportsystemen. Sein Partner Markus Stay besitzt den 1. Dan im Ju-Jutsu und 2. Dan im Judo |
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i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
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