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Das bewegte Herz. Bewegung statt Medikamente. Wie Sie fit, gesund und aktiv blei-ben. Sport als Medizin: das Herz stärken und Arthrosen vorbeugen. Ein
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Ratgeber |
34.50 |
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| Buch |
  Sprache:
Deutsch / Autor: Thomas Schachner / Einband: Kartoniert |
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Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden. Demenz-Prophylaxe, Kraft & Beweglichkeit, Ernährung & Gefässgesundheit. Mit einfachen Selbsthilfe-Ma
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Ratgeber |
33.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Andrea Flemmer / Einband: Kartoniert |
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Dieses Buch könnte Ihr Leben retten: Der Kompass für dauerhafte Gesundheit. Bewegung – Ernährung – Mentale Stärke – Regeneration
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Graham Lawton / Einband: Kartoniert |
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Die hohe Kunst des Alterns: Kleine Philosophie des guten Lebens
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Philosophie |
20.50 |
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| Buch |
 Sprache:
Deutsch / Autor: Otfried Höffe / Einband: Kartoniert |
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120 Jahre gesund: Das richtige Körpergewicht als Schlüssel zu einem langen Leben. Extra: Das kann die Abnehmspritze
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Ratgeber |
28.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Engin Osmanoglou / Einband: Gebunden |
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Gesundes Herz, langes Leben – Brücke zwischen West und Fernost: Das Beste aus zwei Welten für Vitalität und Langlebigkeit –Traditionelle Heilkunst und
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Ratgeber |
28.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Boris Bigalke / Einband: Kartoniert |
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Own your Age: Stark und selbstbestimmt in der zweiten Lebenshälfte. Die Psychologie der Lebensübergänge nutzen
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Ratgeber |
34.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Pasqualina Perrig-Chiello / Einband: Gebunden |
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Auf das Leben!: Das Glücksbuch für die besten Jahre
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Ratgeber |
38.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Susanne Ackstaller / Einband: Kartoniert |
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Länger Leichter Leben: Ein ganzheitliches und alltagstaugliches Gesundheitskonzept. Wissenschaftlich fundiert und über den Longevity-Trend hinausgedac
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Ratgeber |
28.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Marcus Dr. med. Franz / Einband: Kartoniert |
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The traveling Nanas – Here we go: Mit 80 Jahren furchtlos um die Welt | Das Buch der beiden reisenden Omis, bekannt von Instagram und TikTok @aroundth
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Reisebücher, Bildbände |
28.50 |
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| Buch |
 ANGEKÜNDIGT (April 2026) Sprache:
Deutsch / Autor: Eleanor Hamby / Einband: Gebunden |
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Älter werden wir später!: Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben
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Ratgeber |
31.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Aylin Urmersbach / Einband: Gebunden |
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Die Fitness-Docs: Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co
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Ratgeber |
27.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Christian Schneider / Einband: Kartoniert |
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Fit im Alter: Den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Alter geniessen
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Ratgeber |
23.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Ingo Froböse / Einband: Kartoniert |
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Nie zu alt, sich jung zu fühlen: 33 Strategien für gesundes Altern – So bleiben Sie körperlich, psychisch und mental fit
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Ratgeber |
25.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Michael Teut / Einband: Gebunden |
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Beweglich sein im Alter durch Rolfing-Strukturelle Integration
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Naturwissensch., Medizin, Technik |
21.50 |
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| Buch |
 Sprache:
Deutsch / Autor: Hans Georg Brecklinghaus / Einband: Kartoniert |
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Fit für gute 120 Jahre: 10 Bausteine für ein langes, gesundes und aktives Leben
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Naturwissensch., Medizin, Technik |
35.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Heinz Benölken / Einband: Kartoniert |
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Psychologie für die Arbeit mit Menschen höheren Lebensalters
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Psychologie / Pädagogik |
30.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Hans-Werner Wahl / Einband: Kartoniert |
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Trotz allem gute Jahre: Von der Kunst, im Alter glücklich zu sein | Bekannt aus dem Weltbestseller >Dienstags bei Morrie<
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Ratgeber |
26.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Morrie Schwartz / Einband: Gebunden |
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Wenn der Doc nicht weiter weiss: Ausflug in die Welt der Vitamine
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Ratgeber |
9.50 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Hildegard Brüssow / Einband: Kartoniert |
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Positive Alternspsychologie: Die Stärken der zweiten Lebenshälfte
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Psychologie / Pädagogik |
35.90 |
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| Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Hans-Werner Wahl / Einband: Kartoniert |
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Lang leben, erfüllt bleiben: Vier Prinzipien für mehr glückliche Lebensjahre
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Ratgeber |
30.90 |
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| Buch |
ANGEKÜNDIGT (September 2026) Sprache:
Deutsch / Autor: Kerry Burnight / Einband: Gebunden |
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