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Starker Rücken ohne Schmerzen: Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen Ratgeber 
27.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Eric Goodman / Einband: Kartoniert 
 
 
Das neue Faszien-Stretching: Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern Ratgeber 
27.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Suzanne Wylde / Einband: Kartoniert 
 
 
Training für den Psoas: Ein kräftiger und beweglicher grosser Lendenmuskel verbessert Ihre Mobilität und beugt Verletzungen und Rückenschmerzen vor Ratgeber 
23.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Pamela Ellgen / Einband: Kartoniert 
 
 
Rücken-Reparatur: Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen Ratgeber 
27.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Stuart McGill / Einband: Kartoniert 
 
 
Faszienstretching: Diagnose, Behandlung, Training Ratgeber 
24.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Ann Frederick / Einband: Kartoniert 
 
 
Can I Get A Hoop Hoop: Werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop. Das effektive Workout für den ganzen Körper Ratgeber 
25.50 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Sarina Rasche / Einband: Kartoniert 
 
 
Gymnastik für Senioren: 330 Übungen für Ihr Wohlbefinden Ratgeber 
25.50 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Annick Louvard / Einband: Gebunden 
 
 
Die H.I.T.-Bibel: 500 hochintensive Übungen für Ihr Power-Workout Ratgeber 
28.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Einband: Kartoniert 
 
 
Apotheken Umschau: Der stressfreie Rücken - Aktuelles Wissen, neueste Therapien und was Sie selbst gegen Schmerzen tun können Ratgeber 
27.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Einband: Gebunden 
 
 
Ohne Geräte - Muskeltraining 50+: Kraft, Ausdauer, Flexibilität. Fitnessprogramm und Krafttraining für zu Hause Ratgeber 
28.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Hollis Lance Liebman / Einband: Gebunden 
 
 
15 Minuten Rückentraining für jeden Tag: Alle Workouts auf DVD & online Ratgeber 
19.50 
Buch   Sprache: Deutsch / Einband: Kartoniert 
 
 
Rückenschmerzen selbst behandeln mit der Pohltherapie: Mit einfachen Übungen endlich schmerzfrei werden Ratgeber 
25.50 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Renate Bruckmann / Einband: Gebunden 
 
 
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