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Power Calisthenics: Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit - mit über 100 Übungen Ratgeber 
34.50 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Paul Wade / Einband: Kartoniert 
 
 
12 Minuten pro Woche: Der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings Ratgeber 
27.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: John Little / Einband: Kartoniert 
 
 
Mehr Muskeln, weniger Fett: Hochintensives Cardio-Krafttraining – der schnellste Weg zum perfekten Body Ratgeber 
24.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Robert Dos Remedios / Einband: Kartoniert 
 
 
Laufend abnehmen: Schritt für Schritt effektiv und langfristig Gewicht verlieren. Mit Ernährungstipps und Trainingsplan für Laufanfänger. Das erfolgre Ratgeber 
14.50 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Marie Poirier / Einband: Kartoniert 
 
 
9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler: Finde heraus, wie du Ernährung, Training und Mindset optimierst und deine Ziele schneller erreic Ratgeber 
21.50 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Polichronis Moutevelidis / Einband: Kartoniert 
 
 
Hochintensiv trainieren: Wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen Ratgeber 
27.90 
Buch   Sprache: Deutsch / Autor: Mario Adelt / Einband: Kartoniert 
 
 
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