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50 Workouts – Pilates: Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
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Buch
Sprache: Deutsch / Autor: Britta Brechtefeld / Einband: Kartoniert
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Das neue Faszien-Stretching: Die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
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27.90
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Buch
Sprache: Deutsch / Autor: Suzanne Wylde / Einband: Kartoniert
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15 Minuten Pilates für jeden Tag: Alle Workouts auf DVD & online
Ratgeber
19.50
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Buch
Sprache: Deutsch / Autor: Alycea Ungaro / Einband: Kartoniert
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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball: Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern
Ratgeber
17.50
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Buch
Sprache: Deutsch / Autor: Torsten Pfitzer / Einband: Kartoniert
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Fasziale Schwungbewegungen: Das neue Bewegungskonzept für gesunde Faszien. Faszientherapie für Zuhause ganz ohne Geräte. Faszientraining ohne Rolle fü
Ratgeber
27.90
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Buch
Sprache: Deutsch / Autor: Stefan Wegener / Einband: Kartoniert
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Physiotherapie-Hausapotheke: Über 100 effektive Massnahmen und Übungen, um Schmerzen und Beschwerden zu behandeln – mit Quickfinder zur Selbstdiagnose
Ratgeber
27.90
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Buch
Sprache: Deutsch / Autor: Gabriele Kiesling / Einband: Kartoniert
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Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD): Für einen elastischen, straffen Körper
Ratgeber
29.50
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Buch
Sprache: Deutsch / Autor: Amiena Zylla / Einband: Kartoniert
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL®: Die effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn
Ratgeber
30.50
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Buch
Sprache: Deutsch / Autor: Torsten Pfitzer / Einband: Kartoniert
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