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Powerlifting: Richtig trainieren für den Kraftdreikampf – mit über 100 Übungen und Trainingsplänen
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Ratgeber |
41.50 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Dan Austin / Einband: Kartoniert |
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50 Workouts – Crosstraining – die besten WODs: Kurz – effektiv – intensiv
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Ratgeber |
14.50 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Benjamin Heizmann / Einband: Kartoniert |
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12 Minuten pro Woche: Der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings
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Ratgeber |
27.90 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: John Little / Einband: Kartoniert |
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Funktionelles Hanteltraining: Trainingsprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene mit Lang- und Kurzhanteln für das optimale Hantel-Workout zu Hause u
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Ratgeber |
27.90 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Christoph Delp / Einband: Kartoniert |
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Starting Strength: Einführung ins Langhanteltraining
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Ratgeber |
40.50 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Mark Rippetoe / Einband: Kartoniert |
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Starke und gesunde Hamstrings: Mehr Kraft, Beweglichkeit und weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
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Ratgeber |
27.90 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Thomas Ertelt / Einband: Kartoniert |
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Das grosse Kettlebell-Trainingsbuch
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Ratgeber |
27.90 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Till Sukopp / Einband: Kartoniert |
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Fortschritte im Functional Training: Neue Trainingstechniken für Trainer und Athleten
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Ratgeber |
41.50 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Michael Boyle / Einband: Kartoniert |
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Programmgestaltung im Krafttraining
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Ratgeber |
41.50 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Andy Baker / Einband: Kartoniert |
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Mehr Muskeln, weniger Fett: Hochintensives Cardio-Krafttraining – der schnellste Weg zum perfekten Body
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Ratgeber |
24.90 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Robert Dos Remedios / Einband: Kartoniert |
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Kettlebell-Training: Das Fitnessgeheimnis der russischen Spezialeinheiten
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Ratgeber |
24.90 |
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Buch |
Sprache:
Deutsch / Autor: Pavel Tsatsouline / Einband: Kartoniert |
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