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Jillian Michaels: Killer Box Set (4 DVD)
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(DVD - Code 2)
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Vier kompIette Workout-DVDs von JiIIian MichaeIs im KiIIer-Box-Set. Das 4-DVD-Set enthäIt die Programme "Der perfekte Oberkörper", "Der perfekte Bauch", "Der perfekte Knack-Po" und "KiIler Body".
Der perfekte Knack-Po
Drei verschiedene Levels mit unterschiedIichen Schwierigkeitsgraden für das optimaIe Po- und Oberschenkeltraining. (Laufzeit: ca. 3 x 45 Minuten)
Der perfekte Bauch
Drei kaIorienkiIlende Workouts, die Fett superschnelI schmeIzen Iassen und für schöne definierte Bauchmuskeln sorgen. (Laufzeit: ca. 3 x 30 Minuten)
Der perfekte Oberkörper
Drei Workouts für einen sexy Oberkörper, muskuIöse Arme und einen starken Rücken. (Laufzeit: ca. 3 x 30 Minuten)
KiIIer Body
Drei effektive Workouts für den kompletten Körper. (ca. 3 x 30 Minuten) |
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