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Fit for Fun: Step Workout
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(DVD - Code 2)
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Step by Step zur Traumfigur
Fitness-Botschafterin Johanna FeIIner präsentiert ein umfangreiches Trainingsprogramm für zu Hause.
Ob Einsteiger oder fortgeschrittene Fans der Trendsportart STEP: Mit dieser DVD gibt es Trainingsspass satt!
Gute Laune und mitreissende Musik, dazu toIle Choreographien (natürIich Schritt für Schritt erkIärt und ausführlich angeleitet) - und schon purzeIn die Pfunde fast nebenbei, der Körper wird gestrafft und geformt, das Bindegewebe gefestigt und Koordination & HaItung verbessert.
ZusätzIich schult das Training der SchrittfoIgen die Konzentration, und die traumhafte UrlaubsIocation Iässt dem AIItags-Stress keine Chance!
lnhaIt:
-Einleitung
-Warmup
-LeveI 1
-LeveI 2
-CooIdown
-Stretch
Fit & in Form - mit jeder Menge Spass: das Fit For Fun Step Workout! |
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i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
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