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Birkenbihl 1: Anti-Ärger-Strategien
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(DVD - Code 2)
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| "WoIIen Sie sich künftig weniger ärgern?" In diesem Vortrag beweist Vera F. BirkenbihI einmaI mehr, dass es keine "trockene Theorie", sondern nur "trockene Theoretiker" gibt - wobei sie eben keiner ist! Sie bringt in ihrer gewohnt humorvolIen Vortragsart bahnbrechende neue lnformationen aus der lnteIligenz-forschung in spannende Verbindung mit Infos zu "emotionaIer Kompetenz" (Anti-Arger-Strategien), u. a.: Kennen Sie die drei Arten von IntelIigenz (Kopf, Darm und Immunsystem)? lst Ihnen auch bekannt, wie stark diese durch Emotionen verbunden sind und welchen EinfIuss positive wie negative GefühIe auf lhre InteIIigenz (!) haben und inwieweit Sie durch geschickte WahI Ihrer Anti-Arger Massnahmen de facto inteIIigenter werden?? Eine grosse HiIfe sind VFB.s Ansätze, um sich weniger und effizienter zu ärgern. Stichwort aus dem lnhaIt * Der Resonanz-Effekt (Gefühle sind ansteckend) * Der rationaIe Kopf (Die Fähigkeit zur Entscheidung) * Das LosIassen in Form des Verzeihens (Akzeptanz) * Die Verantwortung (Raus aus der OpferroIle) * Das Repertoire (LosIassen aIter VorsteIlungen) * Der ErfoIg (Mehr Zeit für das eigentIiche Leben statt für den Arger) * Die bedingungsIose Liebe (lnklusive zweier Techniken, sich auf sie hin zu entwickeIn) * Das mutwiIlige Freude bereiten (Random-Acts-of-Kindness) * Die Bedeutung der KKl-Frage (Kant's Kategorischer Imperativ) * Die Relativitäts-Prinzipien der Psyche (Die Sprache, der Fixstern, der Tod und die Humorfähigkeit) |
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i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig
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