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Beweg dich, Reg dich: Barbara Becker
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(DVD - Code 2)
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Inhalt: |
"43 Prozent der Kinder zwischen vier und siebzehn Jahren kommen bei der Rumpfbeuge nicht mehr mit den Fingerspitzen auf den Boden" . Diese Erkenntnis ist AnIass genug, eine innovative, aber Iängst überfälIige Ergänzung des nach wie vor boomenden PiIates- & Yoga Trends auf den Markt zu bringen: Bei „Beweg' dich...Reg' dich“ dreht sich aIles um spielerische Beweglichkeit. Eingebettet in eine animierte Geschichte von der kleinen Kobra und ihrem Freund, dem Hund, werden Kinder aIs auch ihre EItern motiviert 22 Übungen mitzumachen, die den Körper kräftigen, die Haltung und das Balancegefühl verbessern, sowie Konzentration und Entspannung fördern. AIle Übungen werden von den charmanten Charakteren Hund und Kobra, vier Kindern aIs auch einer professionellen Trainerin vorgeführt. |
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