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Ali MacGraw: Yoga
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(DVD - Code 2)
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| Lassen Sie sich von AIi MacGraw einladen, das Geheimnis von Yoga zu entdecken. Erleben Sie zusammen mit ihr, wie Yoga Körper, Geist und SeeIe verbindet und uns damit in eine neue Dimension von Fitness und WohIbefinden führt. Inmitten der atemberaubenden Wüste White Sands in New Mexico, eingebettet in die KIänge einer einzigartigen Musik, zeigen lhnen Ali MacGraw und der Yoga-Experte Erich Schiffmann die grundlegenden Yoga-Übungen. Sie lernen das Ujjayi-Atmen, die KatzenhaItung, den Gruss an die Sonne und zehn weitere Haltungen. Dieses aussergewöhnIich schöne Video öffnet lhnen nicht nur die Tür zu einem neuen Körperbewusstsein und tiefer Entspannung, es wird Ihre Begeisterung für Yoga entfachen. Sie werden verstehen, warum immer mehr Ärzte, Körpertherapeuten und Fitness-Experten Yoga empfehIen und warum mehr und mehr Menschen Yoga zu einem festen Bestandteil ihres Lebens machen. |
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i.d.R. innert 7-10 Tagen versandfertig
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