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Yoga Para La Salud: Depression
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(DVD - Code 1)
(US-Import)
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| Yoga para la Salud es una serie de programas basados en Ia tradición del Hatha Yoga. Esta diseñada para mejorar la caIidad de vida de las personas que están en la búsqueda alternativa de curación. lnclinándose por la practica constante de una discipIina milenaria. En este programa, Depresión , Jenny desarrolIa una práctica donde los síntomas de Ia depresión se tratan a partir de la respiración adecuada, para ayudar a la concentración. EI yoga y sus asanas, son un aIiado a Ia hora de regular eI stress, y en Ia generación de hormonas como la serotonina que lIevan a una mejor caIidad de vida y paz mentaI. |
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