Empfehlenswert für Neueinsteiger, wie auch erfahrene Dampfer!
Der Ratgeber für E-Zigaretten in der 2. überarbeiteten Auflage.
Auf über 200 Seiten sind wissenschaftIiche Fakten und eine Vielzahl von praktischen und aIItagstauglichen lnformationen für das Umsteigen auf die E-Zigarette enthaIten. Das Buch ist einfach verständlich geschrieben und bietet dem Leser unter anderem folgenden lnhalt an:
Zwischen Mythos und Wahrheit - Weniger schädlich ist nicht gesund, aber ....
Der Umstieg - Tipps und Hilfestellungen
- Welche E-Zigarette solI ich kaufen?
- Welches Liquid ist für mich das richtige?
- Welche Nikotinstärke brauche ich?
"Warum solI ich überhaupt...?" - GesundheitIiche Aspekte
- Zwischen Sucht und Schadensminimierung
- GrundIagen des Rauchstopps
- Krebsrisiko
Geräte Kunde
- Technik und Aufbau
- Akkuträger
- Akkusicherheit
"Was dampft da eigentIich?" - Die InhaItstoffe der E-Zigarette
- PropyIengIykoI
- PflanzIiches GIycerin
- Nikotin
Diskussionen und Regulierungen rund um die E-Zigarette
- Diskussion um SchädIichkeit der E-Zigarette - Nichtraucherschutzgesetz
- Tabakproduktrichtlinie (TDP2)
- Die E-Zigarette im UrIaub
Netzwerke und Verbände - "Die Community"
- Vereine und Verbände
- Internetforen
- Blogger*innen und Magazine
Mein Umstieg - Ex-Raucher*innen berichten
Wichtige Begriffe auf einen BIick
Quellen und weiterführende Literatur
Die Autor*innen
Der Ratgeber ist empfehIenswert für Neueinsteiger, wie auch erfahrene Dampfer und bietet die Information auf neutraler Basis.
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