Mit Yoga- und Atem-Übungen, Meditationen und Wohlfühl-Anregungen sorgt dieser Adventskalender zum Aufstellen für kleine Inseln der Achtsamkeit zwischen Plätzchenbacken und Geschenkekauf. Denn wer ganz in sich ruht, kann den besonderen Zauber der Adventszeit wie das Glitzern der ersten Schneeflocken oder die Wärme des Kaminfeuers bewusst geniessen.

• zauberhafte Illustrationen von Laura Heine
• Aufsteller für den Advent mit 24 Türchen zum Öffnen
• Mit Yoga-Übungen, Meditationen und Wohlfühl-Anregungen für die Adventszeit
• Adventskalender zum Thema Achtsamkeit mit 52 Seiten (Masse: 17,0 x 17,5 cm)

Der Adventskalender für Erwachsene ist ein schönes Geschenk für eine liebe Freundin, die Mutter oder die Schwester .