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Veröffentlichung:	Februar 2022
Genre:	Ratgeber
	asanas / Bandhas / Chakras / Koshas / Kreativität / Mindmap / Mudras / Orientieren / Pranayama / Schlüsselprinzipien / Sequencing / Übungsabfolgen / Vayus / Workbook / yogaausbildung / Yogaklassen / Yogapraxis / Yogasutras / Yogaunterricht
ISBN:	9783958835214
EAN-Code:	9783958835214
Verlag:	Theseus
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 240 mm / B 200 mm / D 17 mm
Gewicht:	839 gr
Seiten:	288
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Inhalt:

Sequencing ist ein wichtiges Instrument für den Yogaunterricht. Je sicherer sich Yogalehrende innerhalb der Struktur der Klasse bewegen können, umso mehr Energie ist frei für Spontanität und echte Verbindung. Nicole Bongartz vermittelt dafür die Schlüsselprinzipien und das nötige Wissen, damit alle, die mit diesem Buch gearbeitet haben, über die Freiheit, Kreativität und ausreichendes Hintergrundwissen verfügen, um intelligente und abwechslungsreiche Übungsreihen für ihren Yogaunterricht zu gestalten. Sie bietet dafür neben einem breit gefächerten Theoriebackground zahlreiche Grafiken mit Beispielen fürs Sequencing zu verschiedenen Themen, Arbeitsblätter zum eigenen Üben und konkrete Praxistipps.