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Wir reden nicht, wir tun es: Oder worauf wollen wir warten?
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt) |
Veröffentlichung: |
April 2023
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9783991521624 |
EAN-Code:
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9783991521624 |
Verlag: |
Buchschmiede |
Einband: |
Gebunden |
Sprache: |
Deutsch
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Dimensionen: |
H 214 mm / B 149 mm / D 15 mm |
Gewicht: |
355 gr |
Seiten: |
152 |
Bewertung: |
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Inhalt: |
Die Generation 55 plus ist die meist vergessene Generation. Sie wird immer grösser und wichtiger. Das Buch beschäftigt sich damit, wie kann ich gesund und aktiv älter werden. Es werden die Themen Ernährung, Sport, Lebensstil, Nahrungsergänzungsmittel und Wohlempfinden diskutiert, wobei auf internationale wissenschaftliche Daten zurückgegriffen wird.
Älter werden soll nicht Krankheit und Pflege bedeuten, sondern Aktivität und Lebensfreude. |
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