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Veröffentlichung:	Februar 2024
Genre:	Ratgeber
	Einfache Rezepte / Einlegen und Fermentieren / Frühlingsrezepte / Herstrezepte / Kochen / Nachhaltige Lebensmittel / Kochen / Pflanzliche Ernährung / Saftpressen / saisonal kochen / saisonale Lebensmittel / Slow Juicing / sommerrezepte / sprossen ziehen / Vegan kochen / vegane Alltagsküche / Vegane Dressings und Saucen / vegane Ernährung / Vegane rezepte / weihnachtsrezepte
ISBN:	9783989422124
EAN-Code:	9783989422124
Verlag:	Nova Md
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 266 mm / B 205 mm / D 22 mm
Gewicht:	983 gr
Seiten:	215
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Inhalt:

Das Kochbuch "Vegan kochen - Essen neu denken" entführt dich in die wunderbare Rezeptwelt der pflanzlichen Küche. Über 95 Genussrezepte zeigen, wie eine frische, natürliche und vegane Ernährung durch alle Jahreszeiten hindurch aussehen kann: Fantasievoll, alltagstauglich, leicht und bekömmlich. Lea Green, vegane Profiköchin und Foodbloggerin, zelebriert in diesem Buch die ganze Vielfalt naturbelassener, pflanzlicher Lebensmittel und verwandelt sie in jeder Jahreszeit mit Leichtigkeit in wunderbare Wohlfühlgerichte, die einzigartig in Aroma, Vielfalt und Geschmack sind. Ausserdem zeigt die Autorin, die selbst seit 2012 vegan lebt, in einem ganzen Kapitel raffinierte Dressings, Saucen und Marinaden. Im Kochbuch findest du darüber hinaus Einzelkapitel zum Einlegen und Fermentieren, zum Ziehen von Keimlingen und Sprossen sowie frisch gepresster Slow Juices. Entdecke leckere Alltages-Rezepte für fluffige Pancakes, zarte Crêpes, bunte Bowls, herzhafte Waffeln, ausgefallene Pizzen, verführerische Pasta, bunte Pickles, deftige Bratlinge, aromatische Galettes und ausgefallene Sprossengerichte. Vegane Naschkatzen dürfen sich auf vanilligen Käsekuchen ebenso freuen wie auf zarte Schoko-Crêpes, weisse Mousse-au-Chocolat-Tartelettes, fruchtige Muffins oder süsse Joghurtschnitten. Und im Winterkapitel gibt es vielfältige Rezeptideen für köstliche vegane Weihnachts- und Festtage zu entdecken. Tauche mit Lea in eine bunte Genusswelt ein, die Geschmack und Gesundheit als Lebensgefühl feiert. Denn für die vegane Profiköchin bedeutet "Essen neu denken", heute für das eigene Wohlbefinden von morgen zu kochen und im Einklang mit den Jahreszeiten.