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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	April 2018
Genre:	Ratgeber
	Abnehmen / alternative Ernährungsformen / beruf / Diätetik / eiweiß / entdecken / Ernährung / Ernährung/Ratgeber / Ernährungsberatung / Ernährungsempfehlungen / Ernährungsformen / Ernährungsphysiologie / Ernährungstherapie / Ernährungsumstellung / fette / Gesunde Ernährung / Gewichtsreduktion / Hauswirtschaft / HAY&APOS / HAYSCHE TRENNKOST / Kochen# spezielle Diäten, Unverträglichkeiten / Kohlenhydrate / Lebensmittelunverträglichkeit / Säure-Basen-Gleichgewicht / Säure-Basen-Haushalt / Schlanke Küche / schnelle gerichte / Schnelle küche / Trennkost / übergewicht / Wohlbefinden
ISBN:	9783432105604
EAN-Code:	9783432105604
Verlag:	Trias
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 230 mm / B 220 mm / D 13 mm
Gewicht:	461 gr
Seiten:	128
Illustration:	Illustrationen, nicht spezifiziert
Zus. Info:	Broschiert (KB)
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

So klappt Abnehmen auch im Job Dienstreisen, Durcharbeiten in der Pause, Schichtarbeit - Herausforderungen gibt es im Job-Alltag genug. Da darf nicht auch noch die Ernährung zum Problem werden. Trennkost eignet sich prima für Berufstätige. Ob Frühstück "to go" in der Bahn, flotte Kleinigkeiten zum Aufwärmen für die Mittagspause oder Schnellgerichte zwischen Feierabend und dem abendlichen Sportprogramm - die Rezepte in diesem Buch bieten eine köstliche wie gesunde Abwechslung zu Kantine, Schnellimbiss und langweiligem Brötchen. - 122 kunterbunte Rezepte: Egal ob Fingerfood, Salate oder Eintöpfe - alle Gerichte sind ideal zum Mitnehmen. - Schlank am Arbeitsplatz: Arbeiten und auf die Figur achten ist mit diesem Kochbuch endlich kein Widerspruch mehr. - Tipps von der Expertin: unregelmässige Arbeitszeiten, Naschen am Schreibtisch, Kantinenkost, keine Mikrowelle... Diese Ausreden zählen jetzt nicht mehr. Ursula Summ hat die passenden Lösungen!