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The Positive Journal: 5 Minutes a Day Toward a Happier Life Volume 4
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
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Veröffentlichung: |
November 2017
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9781454925026 |
EAN-Code:
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9781454925026 |
Verlag: |
Sterling Ethos |
Einband: |
Gebunden |
Sprache: |
English
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Dimensionen: |
H 160 mm / B 108 mm / D 38 mm |
Gewicht: |
419 gr |
Seiten: |
376 |
Bewertung: |
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Inhalt: |
With 365 days of guidance, inspiration, and journaling, you can stay positive all year--and become the best possible you! Using science-backed research and positive psychology, this five-minutes-a-day journal offers motivational tips, prompts, and exercises to guide you to long-term happiness and fulfillment. Learn how to mindfully savor the moments, build friendships and confidence, handle challenges and emotions, and realize your personal potential. |
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