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The Complete Keto Diet Cookbook: 1000 Healthy Affordable Tasty Keto Recipes for Beginners and Advanced Users on A Budget
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(Buch) |
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Lieferstatus: |
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Veröffentlichung: |
August 2020
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9781649845993 |
EAN-Code:
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9781649845993 |
Verlag: |
Rachael Philips |
Einband: |
Gebunden |
Sprache: |
English
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Dimensionen: |
H 260 mm / B 208 mm / D 15 mm |
Gewicht: |
632 gr |
Seiten: |
184 |
Zus. Info: |
HC gerader Rücken kaschiert |
Bewertung: |
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Inhalt: |
A ketogenic diet primarily consists of high-fats, moderate-proteins, and very-low-carbohydrates. The dietary macronutrients are divided into approximately 55% to 60% fat, 30% to 35% protein and 5% to 10% carbohydrates. Specifically, in a 2000 kcal per day diet, carbohydrates amount up to 20 to 50 g per day.... |
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