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Veröffentlichung:	März 2009
Genre:	Musik
	Dancing / Enzyklopädie / für besondere pädagogische Anwendungen / Medizin / Ratgeber (allgemein) / Medizin / Spezialgebiete / Medizin und Gesundheit# Ratgeber, Sachbuch / Medizinische Spezialgebiete / Nachschlagewerke / Tanz - Tanzen
ISBN:	9783894875961
EAN-Code:	9783894875961
Verlag:	Henschel Verlag
Einband:	Gebunden
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 247 mm / B 180 mm / D 24 mm
Gewicht:	922 gr
Seiten:	272
Illustration:	250 s/w-Abb.
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Inhalt:

In diesem Buch, das sich erstmals speziell an Tänzer, Tanzpädagogen und Tanzschaffende aller Genres richtet, werden die wichtigsten Aspekte der Tanzmedizin leicht verständlich und anschaulich dargestellt. Reichhaltiges Bildmaterial, Tipps und Übungen helfen, das theoretische Wissen im Tanzalltag konkret anzuwenden. Themen sind u.a.: Anatomie, Arten der Be- und Überlastung, Tücken im Tanz, Eigenanalyse, Tricks zur Prävention, Umgang mit Stress, Regeneration, Ernährung, Wachstum, Erste Hilfe im Trainingsaal, Planung von Training.