Übersicht			Auf mobile öffnen

Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	Juni 2016
Genre:	Ratgeber
	Abnehmen / entdecken / Gewichtsprobleme / innere Bilder / innere Reisen / Kochen, Essen und Trinken / Körperbewusstsein / leicht / Lifestyle und persönliche Styleguides / Meditationen / Psychologie / Ratgeber / Schirner / Selbstannahme / Selbstbewusstsein / Selbstfürsorge / Selbstliebe / Selbstverantwortung / übergewicht / übungen / Wohlfühlgewicht / Wunschgewicht
ISBN:	9783843412254
EAN-Code:	9783843412254
Verlag:	Schirner
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 134 mm / B 175 mm / D 9 mm
Gewicht:	185 gr
Seiten:	144
Bewertung:	Titel bewerten / Meinung schreiben

Inhalt:

Essen oder nicht essen? Was tun, wenn sich unser ganzes Leben nur noch um diese Frage dreht? Wenn wir ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen haben oder uns in unserer Haut einfach nicht wohlfühlen? Die erfahrene Therapeutin Susanne Hühn kennt das Problem aus eigener Erfahrung und hat Meditationen, innere Bilder und Übungen entwickelt, mit denen wir nach und nach wieder mit uns selbst und unserem Körper in Kontakt kommen können. So finden wir heraus, was wir tatsächlich brauchen, und es fällt uns leichter, Essen auch einmal stehen zu lassen und uns auf anderen Wegen etwas Gutes zu tun.