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Veröffentlichung:	März 2021
Genre:	Ratgeber
	Achtsamkeit / Ängste / Anthrosophie / Atem / Ausgeglichenheit / Depression / entdecken / Eurythmie / Gesundheit / Harmonie / Heileurythmie / Immunsystem / Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit / Körper und Geist / Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps / Medizin, Gesundheit / Migräne / Organe / Selbstbewusstsein / Selbstgefühl / Stabilität / Stress / Stressbewältigung / Überforderung / Waldorf
ISBN:	9783968600277
EAN-Code:	9783968600277
Verlag:	Franckh-Kosmos Nymphenburger
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 214 mm / B 172 mm / D 12 mm
Gewicht:	348 gr
Seiten:	112
Illustration:	Raster,schwarz-weiss, farbige Illustrationen, schwarz-weiss Illustrationen, Raster, farbig
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Inhalt:

Heileurythmie ist eine eigene Richtung innerhalb der Eurythmie. Die spirituelle westliche Bewegungstherapie stärkt die Gesundheit und die Lebenskräfte und wirkt auf alle körperlichen, seelischen und geistigen Prozesse positiv ein. Die erfahrene Heileurythmie-Therapeutin Simone Zähringer stellt in ihrem Buch zehn grundlegende Übungen vor: zur Stärkung der Organe und des Immunsystems, gegen Migräne, Ängste und Depressionen und für ein stabiles Selbstbewusstsein und innere Harmonie. Das Besondere an den Bewegungsformen ist, dass sie jeder selbstständig anwenden kann, unabhängig von Alter und Fitness, jederzeit und fast überall.