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Sportiwnoe pitanie dlq sportsmena: Tetowskij uniwersitet - fakul'tet fizicheskoj kul'tury - fakul'tet pischewyh tehnologij i pitaniq
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![](/rcimages/rc200big.jpg) (Buch) |
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Lieferstatus: |
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Veröffentlichung: |
November 2020
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Genre: |
Ratgeber |
ISBN: |
9786203061192 |
EAN-Code:
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9786203061192 |
Verlag: |
Sciencia Scripts |
Einband: |
Kartoniert |
Sprache: |
Russisch
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Dimensionen: |
H 220 mm / B 150 mm / D 6 mm |
Gewicht: |
143 gr |
Seiten: |
84 |
Zus. Info: |
Paperback |
Bewertung: |
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Inhalt: |
Oblast' sportiwnogo pitaniq - äto dinamichnoe pole. Neobhodimye kompetencii w fiziologii uprazhnenij, psihologii, komplexnom metabolizme i biohimii qwlqütsq ishodnymi parametrami dlq uspeshnoj kar'ery w oblasti sportiwnogo pitaniq. Pomimo akademicheskih osnow, neobhodimo, chtoby specialist po sportiwnomu pitaniü ponimal wid sporta, w kotorom uchastwuüt sportsmeny. Jeto specificheskoe sportiwnoe znachenie dolzhno proqwlqt'sq kak w mehanike dwizheniq, tak i w psihologicheskih processah, motiwiruüschih sportsmena k optimal'nym rezul'tatam. Sportiwnoe pitanie kak oblast' znachitel'no wyroslo za poslednie 50 let, za poslednie desqt' let nablüdaetsq naibol'shij progress w oblasti sportiwnogo pitaniq, prichem bol'shinstwo issledowanij prowodqtsq w sleduüschih oblastqh: wliqnie fizicheskih uprazhnenij na potreblenie belka, wremq priema pischi dlq maximizacii anabolicheskih reakcij, potencial ribboza w pol'zu teh, kto zanimaetsq powtorqüschimisq wysokoänergeticheskimi widami sporta, a takzhe kreatin i ego ispol'zowanie w legkoj atletike i medicine. Kazhetsq, chto suschestwuet linejnaq swqz' mezhdu chast'ü pitaniq i sostoqniem zdorow'q, tak chto, esli my edim zdorowuü i prawil'nuü pischu w nuzhnoe wremq, äto priwedet k dopolnitel'nym uluchsheniqm zdorow'q. |
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