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Lieferstatus:	Auf Bestellung (Lieferzeit unbekannt)
Veröffentlichung:	März 2023
Genre:	Ratgeber
	Ernährung / Gesundheit / Jin Shin Jyutsu / Kinesiologie / Kochen / Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit / konzentrationsmangel / optimieren / Ratgeber / Rezepte / Stoffwechsel / Traditionelle Chinesische Medizin / Verdauung / verdauungsprobleme
ISBN:	9783990254554
EAN-Code:	9783990254554
Verlag:	Freya
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 220 mm / B 170 mm / D
Seiten:	192
Zus. Info:	PB
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Inhalt:

Der Zusammenhang zwischen der Ernährung einerseits und unserem physischen, geistigen, emotionalen und seelischen Wohlbefinden andererseits ist viel zu wenig bekannt. Die Autorin erklärt die Philosophie der TCM, die sie seit über 30 Jahren begeistert lebt. Ernährung ist unser Treibstoff. Es gibt die physische Ernährung in Form von Lebensmitteln, aber auch eine Ernährung in Form von Gedanken, Gefühlen und Emotionen. Beziehungen und Bewegung mit dem Körper, am Körper, im Körper und im Geist machen das glückliche Leben aus. So gewinnen wir die Kraft und den Antrieb für unsere körperliche, geistige und seelische (Weiter-) Entwicklung.