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Veröffentlichung:	November 2016
Genre:	Ratgeber
ISBN:	9783956314872
EAN-Code:	9783956314872
Verlag:	Shaker Media GmbH
Einband:	Kartoniert
Sprache:	Deutsch
Dimensionen:	H 236 mm / B 189 mm / D 15 mm
Gewicht:	535 gr
Seiten:	175
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Inhalt:

Eine heisse, köstliche und glutenfreie Mahlzeit auf den Tisch zu stellen, kann eine echte Herausforderung sein, besonders, wenn die Uhrzeit und knurrende Mägen sofort danach verlangen! Aber keine Panik, mit schnell & einfach glutenfrei haben Sie im Nu ein köstliches und gesundes Essen auf dem Tisch, das Ihre Familie, Freunde und Sie selbst lieben werden! In diesem Buch finden Sie über 100 wahrhaft inspirierende Rezepte für jeden Geschmack, von Karottenkuchen-Pancakes mit Frischkäsefrosting über grüne Hähnchen-Enchiladas bis zu Quinoa Tabbouleh. Die meisten Rezepte in diesem Buch benötigen nur 20 Minuten Zubereitungszeit. Gretchen Brown ist Autorin, Mutter, Diätologin und Gründerin des glutenfreien Blogs www.kumquatblog.com. Sie wird Ihnen zeigen, wie einfach es ist, nahrhafte, weizenfreie Gerichte zu zaubern, die Ihnen gut tun und die Ihre Familie lieben werden. Durch eine einfache, straffe Zutatenliste und effektive Kochmethoden lassen sich schnell köstliche Gerichte zubereiten, die schmecken, als hätten Sie den ganzen Tag am Herd verbracht. Was Sie aber gar nicht haben! Von klassischen Lieblingsgerichten wie Burgern, Pizzen oder Eintöpfen bis hin zu neuen, exotischen Leckerbissen - in diesem Buch werden Sie Rezepte finden, die Sie und Ihre Lieben nicht nur satt, sondern glücklich machen, beispielsweise ¿ Hühnchensalat mit Estragon und Zitrone ¿ Schokoladen-Chili ¿ Pizza mit Pinienkernen, Korinthen & Rucola ¿ Tacos mit Schweinefilet, Avocado & Tomatensalsa ¿ Putenburger mit Kreuzkümmel ¿ Mokka-Schoko-Fudge-Kuchen ¿ Limetten-Zitronen-Käsekuchen mit Ingwerkeksboden Ernähren Sie sich und Ihre Familie und Freunde stressfrei mit schnell & einfach glutenfrei. Tolle Speisen sind so im Handumdrehen auf Ihrem Tisch!