|
|
|
Rhythmus Atem Bewegung: Lehr- und Übungsweise nach H. L. Scharing
|
(Buch) |
Dieser Artikel gilt, aufgrund seiner Grösse, beim Versand als 2 Artikel!
| Lieferstatus: |
 i.d.R. innert 7-14 Tagen versandfertig |
| Veröffentlichung: |
August 2016
|
| Genre: |
Ratgeber |
| ISBN: |
9783741284380 |
|
EAN-Code:
|
9783741284380 |
| Verlag: |
BoD - Books on Demand |
| Einband: |
Gebunden |
| Sprache: |
Deutsch
|
| Dimensionen: |
H 216 mm / B 153 mm / D 11 mm |
| Gewicht: |
280 gr |
| Seiten: |
108 |
| Zus. Info: |
HC gerader Rücken kaschiert |
| Bewertung: |
Titel bewerten / Meinung schreiben
|
| Inhalt: |
Die Lehr- und Übungsweise RHYTHMUS.ATEM.BEWEGUNG. wurde 1958 von Hanna Lore Scharing (1920 - 2011) begründet und seither kontinuierlich weiterentwickelt.
Es handelt sich um einen Weg, der die Übenden zu grösserer Bewusstheit ihres eigenen Körpers und ihrer selbst führen möchte. Er kann beitragen zu einer Harmonisierung der physisch-seelischen Spannungsverhältnisse und ausgleichend auf einseitige Prozesse, Haltungen und Gewohnheiten wirken.
Die Übungen beruhen auf anatomisch-physiologischen Grundlagen und der Orthostatik des Skeletts. Sie richten von den Füssen her über die Wirbelsäule das ganze Skelett auf und ordnen es.
Mit der Zeit können diese Prozesse dazu verhelfen, zum eigenen Rhythmus zu finden und ein natürliches Atemgeschehen zuzulassen. Feine innere Bewegung geschieht wie von selbst, und auch die äussere Beweglichkeit wird gefördert. |
|
Newsfeed | 
Facebook | 
Twitter
